OZ Hýbem sa a je mi dobre organizuje
Wellness pobyt vo
VYSOKÝCH TATRÁCH !!
28.9. - 2.10.2026
Pondelok až piatok, 4 noci
Pobyt spojený s cvičením, ľahkou turistikou a prechádzkami okolo
Štrbského plesa !
Hotel SOREA TRIGAN, Štrbské Pleso
V cene pobytu zahrnuté
- 4x ubytovanie v 2-lôžkovej izbe
- polpenzia formou teplých a studených bufetových stolov
- cvičenie 2x za deň (ráno rozcvička, cvičenie na zdravý chrbát, popoludní cvičenie v bazéne)
- cvičenie ZDRAVÝ CHRBÁT, Cvičenie 5 Tibeťanov, Chi-kung - cvičenie na rozprúdenie životnej energie, cvičenie Taichi, Výuka Nordic Walking - chôdza s paličkami, cvičenie SM systém – podľa MUDr. Smíška,
- vo voľných chvíľach prechádzky alebo ľahká turistika
- časovo neobmedzený vstup do WELLNESS SVET REGENERÁCIE A ODDYCHU
- ZĽAVA pre SENIOROV ( nad 60 rokov)
- Wi-Fi pripojenie v celom hoteli
- Parkovanie (negarantované na ubytovaciu kapacitu, monitorované kamerovým systémom)
ranné cvičenie : rozcvička, dýchacie cvičenia - výborné pre astmatikov, cvičenia "zdravý chrbát" a "zdravé kĺby", aktivácia vnútorných orgánov, posilňovanie, cvičenia na spevnenie panvového dna, formovanie postavy, naťahovanie, relaxácia
večerné cvičenie : (pred večerou) cvičenie v bazéne
okrem toho výuka: SM systém, podľa MUDr. Smíška -1x informačná hodina
Nácvik správnej chôdze s paličkami - Nordic Walking - teória i prax
BONUS: Osobné konzultácie s fyzioterapeutkou
Pri platbe do 17.7.2026 využite zľavu -10,00 € !
Cena do 17.7.2026 430,00 € Cena po 17.7.2026 440,00 €
Cena do 17.7. pre seniorov (60+) 390,00 € Cena pre seniorov po 17.7. 400,00 €
V cene nie je zahrnutá doprava a miestny poplatok. Cestu budem organizovať spoločne vlakom do Štrby a odtiaľ zubačkou na Štrbské Pleso. Samozrejme, môžete cestovať aj individuálne.
Cenu celého pobytu zaplaťte na účet: Slovenská sporiteľňa, názov účtu: Hýbem sa a je mi dobre
IBAN: SK54 0900 0000 0051 7900 7220, var. symbol: 28092026, do poznámky: priezvisko-Tatry
PRIHLASOVANIE A INFO: Mária Delmárová, mobil 0905 448642,E-mail: marika.delmar@gmail.com
Na pobyt platia storno poplatky hotela Sorea Trigan : https://www.sorea.sk/vysoke-tatry/hotel-sorea-trigan/