SM Systém

Rehabilitačné cvičenie 

Na individuálnu výuku sa treba objednať!

Cvičenia prebiehajú na Štefanikovej 47, Bratislava, 3.poschodie

SM Systém je systematická starostlivosť o pohybový aparát človeka a funkciu vnútorných orgánov. Jeho autorom je renomovaný český lekár Richard Smíšek. SM Systém prepája rehabilitačnú liečbu s prevenciou, regeneráciou a kondičným i výkonnostným tréningom v jednotnom metodickom postupe.

Hlavný efekt metódy je vyvolanie trakčnej (naťahovacej) sily v oblasti medzistavcových platničiek. Tento efekt dosahujeme aktiváciou špirálových svalových reťazcov, ktoré zužujú obvod pása a ťahajú telo smerom nahor. Týmto spôsobom je chrbtica pri pohybe aktívne stabilizovaná.

Metóda je založená na pravidelnom, každodennom, individuálnom cvičení. Lekári, fyzioterapeuti a tréneri sú len odborní poradcovia, ktorí pomôžu cvičenie sa správne naučiť.

ÚČINOK PRAVIDELNÉHO CVIČENIA:

Liečba a prevencia detí a dospelých

• poškodenie medzistavcových platničiek, vysunuté platničky
  
• skolióza
  
• bolesti chrbta, závrate
  
• artrózy, deformity nôh -vybočený palec, ploché nohy
  
• pooperačné stavy - chrbtica, bedrový kĺb, kolenný kĺb, členkový kĺb, ramenný kĺb
  
• cievne mozgové príhody

• Cenník SM systém:

  1.stretnutie - vyšetrenie, konzultácia, individuálna výuka cvičenia: 45 min       30 Euro

  Individuálne cvičenie (SM systém, rehabilitačné cvičenie)
  

• 30 min      16 Euro

  Skupinové cvičenie (až po absolvovaní individuálnej výuky)
  

•  60 min             7 Euro

  Permanentka na SM systém 5 hodinová  30 Euro
  

•  1 hod/6 euro

  (platnosť 3 mesiacov)

  Na cvičenia a terapie je potrebné sa objednať

  ( 0905448642 , marika.delmar@gmail.com )